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名師

青島新東方烹飪課堂——蘇仙夫子肉

蘇仙夫子肉是湖南蘇仙嶺的地方民間風(fēng)味菜,一般是用地方精選土豬制作而成。這道菜特色可謂晶瑩剔透,咸鮮味

榮譽及獲獎情況:

    蘇仙夫子肉是湖南蘇仙嶺的地方民間風(fēng)味菜,般是用地方精選土豬制作而成。這道菜特色可謂晶瑩剔透,咸鮮味濃,風(fēng)味獨特!起與青島新東方烹飪課堂做這道美味吧!

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青島新東方烹飪課堂——蘇仙夫子肉.

 

    材料準備:帶皮五花肉(400)、農(nóng)家粘米粉(150)、大料粉(2茶勺)姜粉(1/2茶勺)、桂皮粉(1/3茶勺)蔥段姜片(適量)、紅椒末(適量)蔥末(適量)、(1茶勺)料酒(2大勺)、醬油(2茶勺)。

廚具平底鍋

做法:

    1、將內(nèi)五花肉洗凈,切成0.5cm厚的片。

    2、用鹽、料酒、蔥段、姜片、大料粉、桂皮粉腌制入味。

    3、平底鍋倒油,將腌好的五花肉均勻的裹上米粉。

    4、放入鍋中煎至兩面微黃。

    5、將煎好的肉片盛出。

    6、原鍋留油,下蔥末和紅椒末、姜粉炒香。

    7、倒入醬油和料酒炒勻。

    8、然后將煎好的肉片倒入鍋中與配料拌炒均勻即可。

    青島新東方烹飪老師推薦小竅門:

    五花肉可以切的薄點,用小火慢煎,這樣肉里的油脂就會被煎出去,吃起來就不會膩人。

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