榮譽及獲獎情況:
蘇仙夫子肉是湖南蘇仙嶺的地方民間風(fēng)味菜,般是用地方精選土豬制作而成。這道菜特色可謂晶瑩剔透,咸鮮味濃,風(fēng)味獨特!起與青島新東方烹飪課堂做這道美味吧!
青島新東方烹飪課堂——蘇仙夫子肉.
材料準備:帶皮五花肉(400克)、農(nóng)家粘米粉(150克)、大料粉(2茶勺)、姜粉(1/2茶勺)、桂皮粉(1/3茶勺)、蔥段姜片(適量)、紅椒末(適量)、蔥末(適量)、鹽(1茶勺)、料酒(2大勺)、醬油(2茶勺)。
廚具:平底鍋
做法:
1、將內(nèi)五花肉洗凈,切成0.5cm厚的片。
2、用鹽、料酒、蔥段、姜片、大料粉、桂皮粉腌制入味。
3、平底鍋倒油,將腌好的五花肉均勻的裹上米粉。
4、放入鍋中煎至兩面微黃。
5、將煎好的肉片盛出。
6、原鍋留油,下蔥末和紅椒末、姜粉炒香。
7、倒入醬油和料酒炒勻。
8、然后將煎好的肉片倒入鍋中與配料拌炒均勻即可。
青島新東方烹飪老師推薦小竅門:
五花肉可以切的薄點,用小火慢煎,這樣肉里的油脂就會被煎出去,吃起來就不會膩人。