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【烹飪課堂】糖醋里脊

來源:青島新東方烹飪學(xué)校

發(fā)布時間:2016-04-25 15:03:24

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   糖醋里脊,里脊肉外酥里嫩,吃起來酸甜可口,是道不錯的宴客菜。

  糖醋里脊是經(jīng)典漢族名菜之。在浙江菜、魯菜、川菜、粵菜和淮菜里都有此菜,以魯菜的糖醋里脊較負(fù)盛名。糖醋里脊以豬里脊肉為主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口。

  色澤紅亮,酸甜味美,外酥里嫩的糖醋里脊是不是讓你食欲大開,那就學(xué)學(xué)怎么做吧!

糖醋里脊1.jpg

  主料:里脊肉

  配料:番茄醬、淀粉、雞蛋清、白芝麻。

  調(diào)料:糖、醋、鹽、料酒、鹽、食用油。

  制作方法與流程:

  1.肉洗凈切條狀,加入雞蛋清,水淀粉,面粉抓勻。

糖醋里脊2.jpg

  2.鍋放油燒至五成熱,下入肉片,炸至焦脆,撈出。待油溫升高后再進(jìn)行復(fù)炸。

糖醋里脊3.jpg

  3.碗中放料酒,糖,醋,鹽,少許湯兌成糖醋汁。

  4.鍋里留少量底油,倒入蕃茄醬,加少量糖醋汁炒出小泡,倒入小半碗水淀粉,熬至湯汁濃稠。

  5.倒入炸好的里脊肉翻拌均勻,撒上熟的白芝麻裝盤。

  風(fēng)味特點(diǎn):甜酸可口,外焦里嫩。

糖醋里脊4.jpg

  青島新東方烹飪課堂小貼士

  糖醋里脊三步走:腌漬-炸制-調(diào)汁。

  1.腌漬要用鹽、蛋清,鹽要放足但是不能咸。

  2.炸制要迅速, 想要做到外焦里嫩,定要六成油溫先炸定型,待油溫升高后再進(jìn)行復(fù)炸。

  3.糖醋汁要先調(diào)好,入鍋前要再調(diào)勻,動作要快。

名師教學(xué)

  • 張祥寬

    省級考評員

    高級技師

    魯菜烹飪大師

  • 邵興剛

    西點(diǎn)技師

    中式面點(diǎn)師

    西式面點(diǎn)師

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