來源:青島新東方烹飪學(xué)校
發(fā)布時間:2015-10-31 08:42:02
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烤乳豬“滿漢全席”中的道主要菜肴,是廣州較的特色菜,早在西周時此菜已被列為"八珍"之,那時稱為"炮豚"。做法較為復(fù)雜,因此,今天青島新東方烹飪課堂特向大家推薦道西式美景之乳香,不僅做法簡單,味道也是可以與烤乳豬相媲美呢!
中式烤乳豬是在明火上燒脆的,而西式烤乳豬是在烤箱中烤脆的,這道菜將乳豬用真空低溫的方式將其先腌后蒸,再烤制,搭配奶白菜,烹入蘋果酒,成菜口感肥而不膩,皮脆肉嫩,深受青睞。
青島新東方烹飪課堂——美景之乳香
材料準備:
主料:
乳豬腿只
調(diào)輔料:
奶白菜2棵、海鹽500克、甜椒粉200克、百里香20克、大蒜10克、青蘋果2個、黃油10克、蘋果酒50克,辣椒絲10克。
制作方法:
1.將只乳豬腿加入海鹽500克、甜椒粉200克、百里香20克、大蒜10克腌制20分鐘;
2.將乳豬抽真空后,蒸24小時,冰鎮(zhèn)十分鐘后取出,放入 180℃的烤箱中,再烤1個小時;
3.奶白菜2棵切絲,加入烤乳豬流出的油10克炒香,加鹽、胡椒各2克調(diào)味;
4.青蘋果2個切丁,用黃油10克煎至金黃 色,噴入蘋果酒50克,加入辣椒絲10克,烤乳豬流出的原汁100克即可。
青島新東方烹飪老師溫馨提示:
這道美景之乳香雖不及烤乳豬的份量,但十分適合家庭用餐,而且豬皮含大量膠原蛋白,不僅可以養(yǎng)顏還可以健膚,脂肪含量少,老年人可放心食用。