來(lái)源:青島新東方烹飪學(xué)校
發(fā)布時(shí)間:2015-12-31 15:50:30
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2015年只剩下然后幾小時(shí)了,回首這年,吃貨的我們,歡笑時(shí),舉杯慶賀;難過(guò)時(shí),美味加餐;美食陪伴我們度過(guò)了每個(gè)日日夜夜。作為枚的吃貨,我們無(wú)法阻擋時(shí)間的腳步,我們也無(wú)法抵御美食的誘惑。慶幸的是我們?cè)跁r(shí)間流逝中成長(zhǎng),我們?cè)诿朗持衅穱L人生百味。在這里起跟隨吃貨小編的腳步,追念2015年較受歡迎的幾道美食吧!
()黃金鯛魚(yú)排
主料:鯛魚(yú) (4片)
輔料:面包糠 (適量) 雞蛋 (1個(gè))
黃金鯛魚(yú)排的做法步驟:
1.用鹽、胡椒粉和姜片等調(diào)味料腌制鯛魚(yú)片;
2.準(zhǔn)備好其他原材料: 淀粉、雞蛋和面包糠;
3.腌制好的鯛魚(yú)片的表面裹上層薄薄的淀粉;
4.裹好淀粉的鯛魚(yú)片放入雞蛋液中滾下;
5.然后放入面包糠中滾下, 讓鯛魚(yú)片表面都裹上面包糠;
6.油鍋燒至六成熱, 放入鯛魚(yú)片;
7.炸至金黃后撈出控油;
8.擺放入盤(pán)中, 表面撒上泰式辣椒醬。
(二) 美式大龍蝦
材料準(zhǔn)備:大龍蝦、高湯 、大蔥、胡蘿卜 、洋蔥、芹菜 、蒜 、番茄、番茄醬 、杏鮑菇、 蘑菇、淡奶油、黃油、橄欖油。
美式大龍蝦的做法步驟:
1.大龍蝦只,用流動(dòng)的水沖洗干凈,剪去所有的腳,尾巴,扭下頭部;
2.鍋里倒橄欖油燒熱,下入龍蝦炒至變色,加入白蘭地?zé)了终舭l(fā)完關(guān)火;
3.高湯加入兩根大蔥煮軟,將番茄去皮切在小丁,胡蘿卜、洋蔥、芹菜都切成小丁,蒜拍散;
4.鍋里放黃油化開(kāi),下入蒜片爆香,放入胡蘿卜、洋蔥、芹菜丁翻炒,加入炒過(guò)的龍蝦肉,加入大蔥燒過(guò)的高湯,加入番茄丁和番茄醬,1加入意大利綜合香料,燒開(kāi)后小火煮。
5.7-8分鐘后將龍蝦都撈出,其它材料繼續(xù)燒軟爛,將中間段肉剝出,切成片。
6.杏鮑菇、蘑菇切成丁,鍋里放黃油化開(kāi),放入杏鮑菇、蘑菇丁翻炒下,倒入之前剩下的高湯,煮幾分鐘即可。
7.將龍蝦原位擺好,身體的位置放上兩根煮過(guò)的大蔥,將切好的龍蝦身體肉擺放在大蔥上。
8.鍋里煮好的湯放入料理機(jī),加勺淡奶油,打成濃湯,將湯料倒在龍蝦上,旁邊放上炒好的雙菇,還摁點(diǎn)蒔蘿裝飾即可。
(三)黑椒牛排佐蜂蜜醬
在家也可小資下,愛(ài)爾蘭牛排的排名較好次嘗試,肉與汁的口感都很飽滿(mǎn)。牛排醬搭配蜂蜜增添些醬汁的細(xì)膩口感。”
主料:牛排 (200g) Mozzarella奶酪 (50g) 胡蘿卜 (50g) 黃瓜 (50g) 圣女果 (2顆)
黑椒牛排佐蜂蜜醬的做法步驟:
1.手磨黑胡椒粒與海鹽混合后將牛排四周均勻沾裹腌制20-30分鐘
2.胡蘿卜切菱形,黃瓜、奶酪切塊,圣女果對(duì)半切備用
3.取腌制的牛排烤至7分熟(每面2分鐘)
4.放入4湯匙牛排醬、1湯匙蜂蜜熬至醬汁微濃稠
5.將牛排、蔬菜、奶酪排盤(pán)后淋上蜂蜜醬汁即可
(四)干鍋千頁(yè)豆腐
食 材: 千葉豆腐,五花肉
輔 料: 油,鹽,生抽,蒜,姜,雞精,白糖,香油
1.五花肉煮熟切片,大蒜摘洗干凈。
2.把千葉豆腐洗凈切片,蒜苗切段。
3.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
4.倒入熟五花肉翻炒片刻。
5.然后加入老干媽翻炒。
6.炒至出香味,倒入千葉豆腐。
7.繼續(xù)炒至豆腐上色。
8.加入生抽。
9.加入鹽和少許糖。
10.再放入大蒜翻炒。
11.淋入香油,加少許雞精。
(五)豬頭肉拌黃瓜
食材用料:豬頭肉半斤、黃瓜2根、蒜瓣8顆、味達(dá)美適量、醋適量耗油適量、香油適量、味精適量。
菜譜做法:
1.豬頭肉半斤、黃瓜2根、蒜瓣8顆、味達(dá)美適量、醋適量、耗油適量、香油適量、味精適量。黃瓜去皮拍碎
2.豬頭肉切片
3.拍碎的黃瓜與豬頭肉片放入容器中
4.蒜瓣加少量鹽搗成蒜泥
5.蒜泥放入容器中,加入適量的耗油、米醋、味達(dá)美及香油、味精調(diào)味
6.調(diào)料放齊后,調(diào)勻入盤(pán)就可以了
(六)日式?jīng)霭桴U魚(yú)
鮑魚(yú)很有營(yíng)養(yǎng),但是總沒(méi)辦法處理得有滋味。日式做法里面,讓鮑魚(yú)在煮好的汁里面浸泡夜,汁水的味道將鮑魚(yú)的鮮味提升,又保留了鮑魚(yú)勁道的口感。
食材準(zhǔn)備:鮑魚(yú) (6個(gè)) 、水 (1000ml)、 生姜 (少許)、生抽 (250ml)、 糖 (200ml) 、清酒 (200ml)。
日式?jīng)霭桴U魚(yú)的做法:
1.鮑魚(yú)洗干凈,清理掉殼上的沙。
2將水、生抽、糖、清酒、生姜片放入鍋中,加入鮑魚(yú),大火煮20分鐘左右。浸泡8個(gè)小時(shí)左右。
3吃的時(shí)候撈出來(lái)擺盤(pán)就好。
青島新東方烹飪課堂小竅門(mén):
鮑魚(yú)可以去殼煮,也可以帶殼煮,洗干凈就OK了。
(七)泰式雞肉菠菜沙拉
主料:雞胸肉 (2塊) 菠菜嫩葉 (1把) 綠豆芽 (1小把) 紅椒 (1/4個(gè)) 洋蔥 (1/5個(gè))
輔料:蒜 (2瓣) 姜 (1小塊)
廚具:電烤箱
1.雞胸肉洗凈擦干水分;
2.番茄醬、紅糖、醬油、蘋(píng)果醋起加在小碗里,蒜擦蓉、姜擦成末加進(jìn)去拌勻;
3.醬汁分兩半;半刷在雞肉上;
4.烤箱預(yù)熱,中層上下火200度,放入雞肉烤50分鐘;
5.沙拉蔬菜;
6.豆芽洗凈在開(kāi)水焯下斷生;
7.焯好的豆芽放大碗里,菠菜洗凈;洋蔥切絲,紅椒切絲都放碗里;
8.烤好的雞肉稍晾凉;
9.剩下的半醬汁加適量花生油,倒入沙拉蔬菜中拌勻;
10.拌好的沙拉放盤(pán)中,雞肉切薄片擺放在沙拉上即可。
(八)西式香烤全雞
在膠東人民春節(jié)的餐桌上,除了要有條大魚(yú)外,還必須要有只雞,寓意“大吉大利”。
主料:三黃雞 (1只)
輔料:土豆 (適量) 胡蘿卜 (適量) 洋蔥 (適量) 青紅美人椒 (適量)
廚具:電烤箱
西式香烤全雞的做法步驟:
1.主料:三黃雞1只
2.調(diào)料:橄欖油、鹽、糖、蜂蜜、蠔油、韓式烤肉醬、生抽、黑胡椒碎
3.副料:土豆、胡蘿卜、洋蔥、青紅美人椒
4.將三黃雞洗凈,去除雞頭、雞頸、雞爪、雞屁股
5.用叉子在雞身體上戳入小孔,腌制時(shí)候可以更好入味
6.將橄欖油、鹽、糖、蜂蜜、蠔油、韓式烤肉醬、生抽、黑胡椒碎按適量放入容器混合攪勻
7.將三黃雞放入容器中將腌料涂抹均勻
8.將三黃雞入腌料起放入食品帶中,將食品帶口扎緊放入冰箱冷藏腌制3-4小時(shí)
9.將各種副料蔬菜改刀成塊狀,放入容器中
10.分別放入橄欖油、黑胡椒碎、鹽進(jìn)行腌制半小時(shí)
11.將腌制好蔬菜填滿(mǎn)雞膛內(nèi)
12.用牙簽封好尾部
13.烤盤(pán)用錫紙包好,將腌制好的蔬菜放入烤盤(pán)上
14.將雞放入蔬菜上面,烤箱180度預(yù)熱5分鐘后,將雞放入烤箱180度烤制40分鐘
15. 40分鐘后取出,在雞表面涂抹層蜂蜜,再放入烤箱220度烤制20分鐘即可
(九)香煎羊排
香嫩的羊排咬下去滿(mǎn)口的肉汁,配上焦黃的小土豆、脆爽的西蘭花,口感豐富、營(yíng)養(yǎng)全面。
主料:羊排 (6塊) 小土豆 (200克) 西蘭花 (150克) 小洋蔥 (40克)
輔料:橄欖油 (25毫升) 鹽 (8克) 黑胡椒粒 (4克) 糖 (3克) 意大利黑醋 (15毫升)
1準(zhǔn)備食材。
2將羊排清洗干凈后,用廚房紙巾吸干表面水分。然后用鹽、黑胡椒粒、10克左右的洋蔥、10毫升的橄欖油拌勻,腌制半個(gè)小時(shí)左右。
3將小土豆放在籠屜上蒸20分鐘,然后取出晾涼。
4將小土豆的皮剝掉,然后切塊備用。
5將剩下的30克小洋蔥切末,放入小碗中。然后加入意大利黑醋、糖、5毫升的橄欖油攪拌均勻備用。
6西蘭花放入開(kāi)水鍋中焯下,然后撈出備用。
7將電餅鐺雙面平鋪開(kāi)后預(yù)熱,預(yù)熱結(jié)束后,選擇中火。然后將剩下的10毫升橄欖油,倒入煎盤(pán)中,兩個(gè)盤(pán)各倒5毫升。接著將腌好的羊排、土豆塊分別放入兩個(gè)盤(pán)中,開(kāi)始煎制。
8羊排面煎好后翻另面繼續(xù)煎,直至全熟。小土豆在煎制過(guò)程中也要常翻動(dòng),直至表面金黃。
9將煎好的羊排放在盤(pán)中,然后將土豆塊、西蘭花依次擺在旁邊。然后淋上洋蔥汁就可以了。
青島新東方烹飪課堂小竅門(mén):
1.買(mǎi)不到小洋蔥、小土豆,可以用紫皮洋蔥,普通土豆來(lái)代替;
2.腌肉時(shí),定要把鹽、黑胡椒粒勻均的抹在肉表面;
3.關(guān)于配菜,完全可以根據(jù)自己喜歡來(lái)搭配。