來源:青島新東方烹飪學(xué)校
發(fā)布時(shí)間:2016-04-20 10:24:39
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谷雨前后,香椿樹長出嫩嫩的枝芽,綠葉紅邊,葉厚芽嫩,香味濃郁,采摘下來做成各式的美味菜肴,那叫個(gè)好吃!
如此美味,青島人是如何去烹制這鮮嫩的香椿芽呢?
較常見的吃法——香椿炒雞蛋
材料:雞蛋6個(gè),香椿100克,蔥花少許。
調(diào)料:精鹽1小匙,白糖少許,色拉油2大匙。
做法:
1、將準(zhǔn)備好的香椿用清水清洗干凈,并處理上面的硬根,之后瀝干水分將其切成細(xì)末狀。
2、雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
3、熱鍋入色拉油,下入雞蛋,煎成大塊,放入香椿拌炒均勻后,加入精鹽,白糖快炒入味,淋明油出鍋即可。
花樣吃法:原料可以用雞絲替換雞蛋,稱香椿炒雞絲。
口味變化:如果在調(diào)味料中去掉白糖,換成花生粒、麻椒油,這種吃法被稱之為炒麻香木樨椿芽。
涼拌香椿的吃法——香椿拌豆腐
這是山東省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于魯菜系。具有潤膚明目,益氣和中,生津潤燥的功效。
主料:豆腐2塊,香椿150克,
調(diào)料:香油,精鹽,味精,花椒粒少許。
1、香椿的做法:
新鮮的香椿要用開水氽下,去掉澀味.腌制過的干香椿要在水里多泡會(huì)兒,鹽份才去掉。
2、豆腐的做法:
很好是用老豆腐,要盡量選擇色澤不偏黑不偏白的才是好品質(zhì)的老豆腐。同樣豆腐也需要用開水氽下,去掉澀味。
3、拌料
拿個(gè)大碗先把主料放好,然后在放適量的精鹽和味精,拌勻。然后放上香油。
美食特色:軟嫩清香,春季食用較。新鮮的香椿只有個(gè)月的享用期限,美食啊。
油炸香椿的吃法——椒鹽香椿魚
材料:香椿、面粉、雞、啤酒、椒鹽、油、鹽。
做法:
1、香椿洗凈,放滾水中過下馬上撈出
2、用少許鹽拌勻腌制2分鐘
3、半杯面粉,兩個(gè)雞蛋,約100ml啤酒,適量椒鹽拌勻成面糊
4、腌好的香椿,攥去多余水份,掛上面糊,放油鍋炸至金黃酥脆即可
青島人特色吃法——香椿焗鮮魷
主料:魷魚
輔料:蔥、蒜、蛋黃、香精
調(diào)料:鹽、雞粉、糖、陳醋、料酒、淀粉
做法與步驟:
1、香椿去根、切末、魷魚洗干凈切長條
2、魷魚焯水后,用冷水浸泡定型,將焯好的魷魚加個(gè)蛋黃,加鹽、味精、料酒、淀粉。
3、鍋入油下入魷魚炸至上色至熟
4、鍋留底油爆香小料,下入香椿,烹入陳醋,下魷魚,調(diào)入糖,鹽翻勻出鍋裝盤。
愛不釋口的長久吃法——腌香椿
材料:香椿,鹽,水。
做法:
1、香椿去掉老葉只留嫩尖,清洗干凈備用。
2、鍋內(nèi)水燒開,加入少許鹽,水再開后關(guān)火。
3、加入洗好的香椿,變色后馬上撈出來。
4、讓其自然晾涼后切成細(xì)段,加鹽拌勻。
5、用密封的盒子裝好即可。
青島新東方烹飪課堂小訣竅:水開后加入鹽讓香椿不變色;也可將裝好香椿的盒子放入冰箱冷藏;如果腌得多可以用壇子裝。
食用香椿的小竅門:
很多人都擔(dān)心香椿中含有太多的硝酸鹽和亞硝酸鹽,不利于身體健康,其實(shí)注意以下幾點(diǎn),就可以盡情享受香椿的美味。
1、選擇質(zhì)地較嫩新的鮮的香椿芽,硝酸鹽和亞硝酸鹽含量很低哦。
2、香椿焯燙可除去硝酸鹽和亞硝酸鹽。
3、香椿是季節(jié)性蔬菜,很多人喜歡把它凍藏起來,周年食用,在速凍之前也要焯下哦,不僅可除去硝酸鹽和亞硝酸鹽,還利于長期保存。