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【烹飪課堂】尖椒釀肉

來源:青島新東方烹飪學(xué)校

發(fā)布時(shí)間:2016-07-06 16:04:33

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   尖椒釀肉是款美味菜肴,主要原料尖椒和鮮肉,這道菜味道鮮美,營養(yǎng)開胃。對于喜歡微辣口感的人來說,尖椒釀肉就是道無法拒絕的菜,口咬下去,菜、肉、汁水爭相涌入口腔與米飯“激戰(zhàn)”,通常米飯已經(jīng)沒什么抵抗能力,乖乖投降直抵腸胃,當(dāng)米飯遇到“殺手”,勝者是我們的味蕾!

  煸成虎皮狀的尖椒裹著肉餡,大口吃肉卻點(diǎn)兒也不會覺得膩。今天,青島新東方烹飪課堂就帶來這道尖椒釀肉,平時(shí)吃慣了尖椒炒肉,偶爾換種做法,起試試這道尖椒釀肉吧!

  主料:尖椒300克、肉末250克

青島新東方<a href=http://montgomerycountyscienceday.org/mtpj/ target=_blank class=infotextkey>烹飪課堂</a>

  配料:蔥、姜

  調(diào)料:油、料酒、醬油、淀粉、生抽、糖

  制作流程與方法:

  1.尖椒選比較順直的,洗凈去蒂,從大頭切開,掏去里面的籽,也可縱向切開。

  2.肉餡放入大碗中,肉餡中加蔥姜末,少許醬油、料酒,拌勻上勁。

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  3.加入淀粉繼續(xù)攪打粘稠。

  4.攪打好的肉餡壓實(shí)到尖椒中,抹平。

  5.鍋中倒入少許油,油熱后,放入釀好肉的尖椒煎制。

  6.平底煎鍋中放入油,把尖椒釀著肉那面朝下放進(jìn)鍋內(nèi),慢火煎到肉的表面略有斑點(diǎn)。

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  7.小心的把尖椒翻轉(zhuǎn)過來,煎至尖椒表面呈虎皮狀起鍋裝盤。

  8.將適量生抽、糖、少量水混合均勻,倒入鍋里。

   9.大火煮開轉(zhuǎn)中火煮10-15分鐘,收濃湯汁即可。

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  菜品特色:微辣咸鮮,肉香味美

  烹飪課堂小貼士

  1、買辣椒的時(shí)候要選顏色淺、順直的,做的時(shí)候再去掉里面的白筋,就不會有那種尖銳的辣感了。

 

  2、然后加料汁煮的時(shí)間可以稍微長點(diǎn),以尖椒變軟再收濃湯汁為好。

名師教學(xué)

  • 張祥寬

    省級考評員

    高級技師

    魯菜烹飪大師

  • 邵興剛

    西點(diǎn)技師

    中式面點(diǎn)師

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