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了不得!青島新東方烹飪大師的這道菜了不得

來源:青島新東方烹飪學(xué)校

發(fā)布時(shí)間:2017-11-14 14:10:20

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青島新東方大師的這道菜了不得,海鮮加倍,菌菇提鮮,再來點(diǎn)蒜蓉調(diào)味!哇哦~想想都流口水,還不趕緊來烹飪課堂學(xué)一學(xué)?今天就靠這道菌香絲瓜蒸海鮮撐場(chǎng)子了。

主配料:絲瓜、蟹味菇、扇貝、海虹、蝦;

<a href=http://montgomerycountyscienceday.org target=_blank class=infotextkey>青島新東方烹飪學(xué)校</a>

 

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調(diào)味料:鹽、料酒、味達(dá)美、耗油、蒜、蔥;

烹飪流程:1.絲瓜去皮、切成圓柱,蟹味菇洗凈、去根部;

青島新東方烹飪學(xué)校

2.扇貝、海虹、蝦去殼洗凈;

3.鍋入油,將蟹味菇炸熟,將蒜碎炸至金黃;

青島新東方烹飪學(xué)校

4.蒜碎加鹽、耗油、味達(dá)美、料酒,攪拌均勻備用;

5.蟹味菇與海鮮放到絲瓜上,倒入蒜碎混合調(diào)料,上鍋蒸5分鐘;

青島新東方烹飪學(xué)校

6.出鍋后淋入明油,蔥花點(diǎn)綴即可。

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