圣誕花環(huán)沙拉，好吃的食物給較愛的TA

來源:青島新東方烹飪學校

發(fā)布時間:2017-12-25 09:44:18

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12月25日，圣誕節(jié)！你為較愛的TA準備了什么禮物呢？如果還沒有，來小青的烹飪課堂學學這道圣誕花環(huán)沙拉吧，新鮮營養(yǎng)的蔬菜、VC豐富的水果，給親愛的TA多一份健康活力。

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食材準備：三文魚腸、生菜、紫甘藍、小番茄、金桔、沙拉醬。

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制作流程：1.三文魚腸入鍋蒸10分鐘，晾涼后切成片；

2.食材洗凈，生菜、紫甘藍切成條，小番茄、金桔切成片；

青島新東方烹飪學校

3.盤子中放上碗，周圍放上生菜、紫甘藍、小番茄、金桔；

4.取出碗，在花環(huán)狀蔬菜上放上三文魚腸；

5.表面擠上沙拉醬即可。

青島新東方烹飪學校

青島新東方小貼士：1.蔬菜洗凈后要瀝干水分；

2.蔬菜擺放時要蓬松一些；

3.三文魚腸也可以煎一下再切片。

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