來(lái)源:青島新東方烹飪學(xué)校
發(fā)布時(shí)間:2018-11-06 17:00:03
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今天,我們教大家制作的是白果豬手。咕嘟咕嘟的小火燜煮,揭開(kāi)蓋子的那一刻,香氣撲鼻而來(lái),與暖暖的溫度擁了滿(mǎn)懷。喝一口濃湯,浸入著淡淡的白果清香,天然的維生素C和胡蘿卜素,將這湯升級(jí)為抗衰老的高級(jí)滋補(bǔ)品。豬蹄筋肉相連,彈彈的口感完全不覺(jué)油膩,脂肪量極低,且滿(mǎn)滿(mǎn)的膠原蛋白,健康指數(shù)滿(mǎn)分!
食材明細(xì)
豬蹄3只 / 大蔥一根
生姜一塊 / 銀杏果20顆
白胡椒粒10克 / 料酒10克 / 鹽10克
烹飪步驟
1、生姜切片,大蔥切段。
2、將豬蹄切塊。
3、豬蹄焯水后放入砂鍋中。
4、放入姜片和蔥段,倒入適量清水,加入料酒和白胡椒粒。
5、蓋蓋后燜煮1小時(shí)后,放入銀杏果,再燜煮半小時(shí);較后放入食鹽,燜煮5分鐘即可。