包飯的做法?菜包、蛋包、粉包、魚包只有想不到的,沒有做不到的。今天介紹的是鮮魷飯卷,米飯吸收了魷魚的鮮味,好吃又簡單。用料:米飯1碗、鮮魷魚3只、火腿20克、玉米15克、青豆15克、紅蘿卜15克、有機(jī)山茶
扇貝較常見的吃法就是搭配蒜蓉粉絲來蒸,相信大家都吃過吧。在制作過程中,粉絲吸足了扇貝的鮮、蒜蓉的香、豉油的咸、剁椒的辣,可謂五味俱全,相當(dāng)過癮。用料:扇貝、粉絲、姜、蒜、蔥、植物油、蒸豆豉油、剁椒;做法:1.粉絲泡軟
圓生菜是生菜的一種,它比普通生菜更清脆,口感更好。圓生菜中含有大量的維生素C,還含有很重要的營養(yǎng)物質(zhì)萵苣素,可以減少人體膽固醇的生成,起到預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。圓生菜中還有大量的膳食纖維,能清腸,幫助人體排毒。平時(shí)人
色彩豐富的蔬菜水果是上天賜予我們較美好的食物,應(yīng)該好好利用。日常飲食中把握顏色的搭配,營養(yǎng)的配比,會(huì)增加生活的幸福感。今天,青島新東方的小編送上一道熗拌五色蔬菜塔,讓你的生活更有味道。用料:穿心蓮、木耳、胡蘿卜、
香氣濃郁的焦糖布丁配一杯黑咖啡是再經(jīng)典不過的法式下午茶,不用去巴黎,在家就可以享受經(jīng)典的法式美味。用料:淡奶油100g、雞蛋黃2個(gè)、牛奶50g、白砂糖20g、香草精;做法:1.稱量材料,兩只雞蛋分離出蛋黃,烤箱170℃預(yù)熱;2. 蛋黃
抹茶源于,卻在日本發(fā)揚(yáng)光大,其主要成分是茶多酚、咖啡堿、游離氨基酸、葉綠素、蛋白質(zhì)、芳香物質(zhì)及多種維生素和微量元素。很多人都喜歡抹茶制品,今天大小編就帶大家學(xué)習(xí)兩種好吃的抹茶甜點(diǎn)。一、抹茶核桃餅干核桃是